加拿大熏肉,毫无准备

每 100 克

水 (克 )72.31
热量 (大卡 )111.0
热量 (千焦 )464.0
蛋白质 (克 )20.24
总脂肪 (克 )2.76
灰份 (克 )3.4
碳水化合物 (克 )1.29
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.9
蔗糖 (克 )0.7
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.2
果糖 (克 )0.0
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.0
半乳糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )6.0
铁 (毫克 )0.43
镁 (毫克 )20.0
磷 (毫克 )238.0
钾 (毫克 )703.0
钠 (毫克 )743.0
锌 (毫克 )1.21
铜 (毫克 )0.054
锰 (毫克 )0.016
硒 (微克 )37.4
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.513
核黄素 (毫克 )0.14
烟酸 (毫克 )7.234
泛酸 (毫克 )0.61
维生素B-6 (毫克 )0.243
总叶酸 (微克 )4.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )4.0
叶酸, DFE (微克 )4.0
总胆碱 (毫克 )76.1
甜菜碱 (毫克 )3.4
维生素B - 12 (微克 )0.36
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.21
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.07
生育酚,γ (毫克 )0.05
生育酚,三角洲 (毫克 )0.0
生育三烯酚,α (毫克 )0.0
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.0
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.1
维生素D2 (麦角钙化醇) (微克 )0.0
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.1
维生素D (IU )6.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.914
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.009
12:0 (克 )0.004
14:0 (克 )0.032
15:0 (克 )0.002
16:0 (克 )0.566
17:0 (克 )0.007
18:0 (克 )0.287
20:0 (克 )0.005
22:0 (克 )0.002
24:0 (克 )0.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )1.109
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.067
16:1 ? (克 )0.067
16:1 t (克 )0.0
17:1 (克 )0.005
18:1未分化 (克 )1.014
18:1 ? (克 )1.008
18:1 t (克 )0.006
20:1 (克 )0.022
22:1未分化 (克 )0.001
22:1 ? (克 )0.001
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.47
18:2未分化 (克 )0.373
18:2 n一6 C,C (克 )0.37
18:2 胶质液泡 (克 )0.003
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.001
18:3未分化 (克 )0.012
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.012
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
18:3i (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.013
20:3未分化 (克 )0.01
20:3 n一3 (克 )0.003
20:3 n一6 (克 )0.007
20:4未分化 (克 )0.049
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.001
22:4 (克 )0.008
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.004
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.001
总反式脂肪酸 (克 )0.007
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.006
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.001
胆固醇 (毫克 )48.0
色氨酸 (克 )0.241
苏氨酸 (克 )0.89
异亮氨酸 (克 )0.958
亮氨酸 (克 )1.666
赖氨酸 (克 )1.8
蛋氨酸 (克 )0.555
胱氨酸 (克 )0.228
苯丙氨酸 (克 )0.841
酪氨酸 (克 )0.802
缬氨酸 (克 )1.024
精氨酸 (克 )1.304
组氨酸 (克 )0.823
丙氨酸 (克 )1.159
天门冬氨酸 (克 )1.893
谷氨酸 (克 )3.092
甘氨酸 (克 )0.915
脯氨酸 (克 )0.818
丝氨酸 (克 )0.845
羟脯氨酸 (克 )0.071
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0